大人気!ランニングイベント vol.5|「Exeo Marathon」エクシオ横浜ランニングクラブ

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ランニングイベント vol.1

大人気!ランニングイベント

新しい出会いを求めてランニング婚活中の方や横浜マラソン完走を目指す方の為にアドバイス!事前に準備をしっかりして、素敵な出会いとランニング婚活に役立てましょう。

※こちらに掲載の情報は変更になることがありますのでご注意下さい。

前日までに準備しておくもの

前日までに準備しておくもの
ナンバーカード
ナンバーカードとは自身の登録番号が書かれたゼッケンの様なものです。事前に配布されることもあれば、当日に配布されることもあります。
事前に配布された場合はランニングウェアに軽く縫い付けておきましょう。
計測チップ
ランニング大会の記録を計測する機器の総称です。たすきやナンバーカードに縫い止めたり、靴紐に通して固定したりすることが一般的です。
ランニングウェア
横浜マラソン走行中は汗をかき体温も上がります。基本的には機能性Tシャツ(速乾吸収効果のあるもの)、ハーフパンツがあればOKです。
他にも、筋肉のブレを軽減し走りやすくするためのランニングタイツや、肌寒い時や小雨用の小さく折りたためるウィンドブレーカーなどを用意するとさらにグッドです。
出会いのきっかけはどこにあるかわからないものです。お気に入りのランニングウェアを着用して、ランニング婚活やランニングが好きな方との出会いに繋げましょう。
ランニングウェア(女性)
最近は一見スカートのようにも見えるおしゃれなランニングパンツなども販売され、カラーや形も女性向けの可愛らしいランニングウェアが増えています。お気に入りのランニングウェアを見つけて、横浜マラソン完走と、ランニング中に素敵な出会いを見つけましょう。
また、インナーはスポーツブラの着用がおすすめです。横浜マラソンをはじめとした長時間のランニングでは、胸のサイズに関わらず大きく揺れます。それに伴い胸の繊維に大きな負担がかかり、痛みや垂れの原因になります。スポーツブラにはそれを押さえる役割があります。
ランニングシューズ
横浜マラソンをはじめとしたマラソンは、長い距離を時間をかけて走ります。また、良い靴は良い出会いにつながるとも言います。横浜マラソン当日に新しいランニングシューズを下すのではなく、長時間の走行で足に負担をかけない為にも普段の練習から使用しているランニングシューズを使用しましょう。

当日の服装や準備

当日の服装や準備
バッグは大きめのもの一つにまとめる
ランニングウェア、シューズ、タオル、着替え用の服などをまとめて収納できるサイズの大きなバッグを用意しましょう。手荷物は受付で預けられる場合が多いです。
また、横浜マラソン中はなるべく荷物を少なくするためにも最低限の貴重品をウェストポーチかアームポーチに入れて持ち歩きます。雨や汗に備えてジップロックなどに入れておくと安心です。
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